তুমি হয়তো শিশুকালে মিলিয়ার অভিজ্ঞতা পেয়েছো, কিন্তু তুমি এটা সম্পর্কে অজ্ঞ। মিলিয়াম সিস্ট, বা মিলিয়া, সাধারণত আটকে থাকা কেরাটিন (চুল, ত্বক এবং নখ তৈরি করে এমন প্রোটিন) দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি শিশুদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যেখানে অর্ধেক শিশুর ক্ষেত্রে এটি বিকশিত হয় [1]। কারণ বিকাশের এই প্রাথমিক পর্যায়ে শিশুর ত্বক এখনও এক্সফোলিয়েট করতে শেখে। তবে, যখন ত্বকের পৃষ্ঠের দিকে যাওয়া নালীগুলিকে কিছু আটকে দেয়, যেমন আঘাত বা পোড়া [2], তখন মিলিয়া সব বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে।
মিলিয়া প্রায়শই নাক, চিবুক বা গালে ছোট ছোট সাদা দাগ হিসাবে দেখা যায় এবং শরীরের অন্যান্য অংশেও দেখা যায়। যদিও মিলিয়া শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের ক্ষেত্রেই দেখা যায়, মিলিয়ার ধরণ ভিন্ন হয় এবং চিকিৎসা প্রত্যেকের জন্য আলাদা এবং প্রায়শই প্রয়োজনীয় হয় না। মিলিয়া সাধারণত সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিকারক এবং নিজে থেকেই চলে যাবে। তা সত্ত্বেও, এই ছোট ছোট ফোঁড়াগুলি কীভাবে চিহ্নিত করা যায় তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনার হস্তক্ষেপ করা উচিত কিনা তা বোঝা যায়।
মিলিয়ার বিভিন্ন প্রকার
সিস্টটি কোন বয়সে তৈরি হয় বা সিস্টটি কী কারণে তৈরি হয় তার উপর ভিত্তি করে মিলিয়ার প্রকারগুলি শ্রেণীবদ্ধ করা হয় [1]।
নবজাতক মিলিয়া
নবজাতক মিলিয়া শিশুদের মধ্যে বিকশিত হয় এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে পরিষ্কার হয়ে যায়। সিস্ট সাধারণত মুখ, মাথার ত্বক এবং উপরের ধড়ের উপর দেখা যায় [2]। সিয়াটেল চিলড্রেন’স হসপিটালের মতে, প্রায় 40% নবজাতকের মধ্যে মিলিয়া দেখা যায় [3]।
জুভেনাইল মিলিয়া
বিরল জেনেটিক ব্যাধি, যেমন নেভয়েড বেসাল সেল কার্সিনোমা সিনড্রোম (NBCCS), প্যাকিওনিচিয়া কনজেনিটা, গার্ডনার’স সিনড্রোম, অথবা বাজেক্স-ডুপ্রে-ক্রিস্টল সিনড্রোম কিশোর মিলিয়ার কারণ হতে পারে [2]।
মিলিয়া এন প্লাক
এই ধরণের মিলিয়া প্রায়শই জেনেটিক বা অটোইমিউন ত্বকের ব্যাধি, যেমন ডিসকয়েড লুপাস বা লাইকেন প্লানাসের সাথে যুক্ত, এবং এটি চোখের পাতা, কান, গাল বা চোয়ালকে প্রভাবিত করে। এটি সাধারণত মধ্যবয়সী মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, তবে এটি যে কোনও বয়সে উভয় লিঙ্গের [1] দেখা যেতে পারে।
প্রাথমিক মিলিয়া
এই ধরণের মিলিয়া বড় বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। চোখের পাতার চারপাশে, কপালে বা যৌনাঙ্গে সিস্ট পাওয়া যেতে পারে। এটি কয়েক সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, অথবা কয়েক মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে [1]।
ট্রমাটিক মিলিয়া
মাঝে মাঝে ত্বকে মিলিয়া দেখা দিতে পারে যেখানে অন্য কোনও আঘাত (যেমন ফুসকুড়ি বা রোদে পোড়া) দেখা গেছে। সিস্টগুলি জ্বালাপোড়া হতে পারে, প্রান্ত বরাবর লাল এবং মাঝখানে সাদা হয়ে যেতে পারে [1]।
রোগ নির্ণয়
মিলিয়া বেশ দৃশ্যমান হওয়ার কারণে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ সিস্টের উপস্থিতির উপর ভিত্তি করে দৃশ্যত নির্ধারণ করবেন যে আপনার মিলিয়া আছে কিনা। ত্বকের ক্ষতের বায়োপসি শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে প্রয়োজন [2]। যদি আপনার ত্বকে একই রকম ছোট ছোট সাদা দাগ দেখতে পান, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনার আসলেই মিলিয়া আছে কিনা, এবং চিকিৎসা পরিকল্পনা (যদি আপনি চান) সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
মিলিয়া অপসারণ এবং চিকিৎসা
শিশুদের মিলিয়া সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই অদৃশ্য হয়ে যায়, তাই মিলিয়া অপসারণ বা চিকিৎসার কোনও প্রক্রিয়া নেই।
বড় বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মিলিয়া নিজে থেকেই অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে কিছু লোক যদি কিছু অস্বস্তি বোধ করে তবে এটির চিকিৎসা করতে পারেন। সাধারণ পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:
ক্রায়োথেরাপি – তরল নাইট্রোজেন মিলিয়াকে জমে যায়। এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত অপসারণ পদ্ধতি।
ডিরোফিং – একটি জীবাণুমুক্ত সূঁচ সিস্টের বিষয়বস্তু বের করে। এই পদ্ধতিটি মিলিয়ার চিকিৎসার জন্য সাধারণ।
টপিকাল রেটিনয়েড – এই ভিটামিন এ-যুক্ত ক্রিমগুলি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করে।
রাসায়নিক খোসা – রাসায়নিক খোসার ফলে ত্বকের প্রথম স্তরটি খোসা ছাড়ে, নতুন ত্বক বের হয়।
লেজার অ্যাবলেশন – সিস্ট অপসারণের জন্য একটি ছোট লেজার প্রভাবিত অঞ্চলগুলিতে ফোকাস করে।
ডায়াথার্মি – প্রচণ্ড তাপ সিস্ট ধ্বংস করে।
কিউরেটেজ ধ্বংস – সিস্টগুলি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্ক্র্যাপ করে পরিষ্কার করা হয়।[2]
মিলিয়ার চিকিৎসা একটি পেপার ক্লিপ ব্যবহার করেও করা হয়েছে, তবে এটি সুপারিশ করা হচ্ছে যে প্রক্রিয়াটি একজন ডাক্তার দ্বারা সম্পন্ন করা উচিত এবং বাড়িতে চেষ্টা করা উচিত নয় [5]
নিচের ভিডিওতে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে ডিরোফিং পদ্ধতি ব্যবহার করে একাধিক মিলিয়া অপসারণ করতে দেখা যাচ্ছে।
মিলিয়াম সিস্ট কীভাবে প্রতিরোধ করবেন
যদিও মিলিয়া আমাদের জন্য ক্ষতিকারক নাও হতে পারে, তবুও এটি সৌন্দর্যের দিক থেকে অপ্রীতিকর হতে পারে। যেহেতু মিলিয়া ত্বকের পৃষ্ঠের সমস্যার ফলে হয়, তাই সুস্থ এবং পরিষ্কার ত্বকের উপর মনোযোগ দিয়ে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা এই বিরক্তিকর ছোট ছোট দাগ প্রতিরোধে বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।
সানস্ক্রিন দিয়ে আপনার ত্বক রক্ষা করুন
মিলিয়া প্রায়শই ত্বকের ক্ষতির সাথে যুক্ত, তাই আপনি যখন সমুদ্র সৈকতে থাকেন, আপনার বাচ্চাদের বেসবলে থাকেন, অথবা আপনার পিছনের বারান্দায় কিছু রশ্মি উপভোগ করেন তখন আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করুন।
ভারী পণ্য ব্যবহার করবেন না
আপনার ত্বকে ভারী পণ্য লেপ দিলে মৃত ত্বকের কোষ অপসারণে বাধা সৃষ্টি হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ক্রিম, মলম, মেকআপ, এমনকি লিপ বামও। মাইক্রোবিডযুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করলে মিলিয়া হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যেতে পারে[4]। ভারী পণ্য বাদ দিয়ে আপনার সৌন্দর্য রুটিন পরিবর্তন করা, এবং পরিবর্তে নিরাপদ এবং হালকা পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখবে এবং সেই মিলিয়া দূর করবে।
নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করুন
শিশুর ত্বক এক্সফোলিয়েট করা প্রায়শই কঠিন হতে পারে কারণ তাদের ছিদ্রগুলি এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি, তবে এটি আপনার জন্য কোনও অজুহাত রাখে না! আপনার ছিদ্র বজায় রাখা