বেশিরভাগ সময়, রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির কারণ অজানা থাকে। সাধারণত, এগুলি পেশী ক্লান্তি এবং স্নায়ুর সমস্যার কারণে হতে পারে। বয়সের সাথে সাথে রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
বেশিরভাগ সময়, রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির কারণ অজানা থাকে। সাধারণত, এগুলি পেশী ক্লান্তি এবং স্নায়ুর সমস্যার কারণে হতে পারে।
বয়সের সাথে সাথে রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। গর্ভবতী মহিলাদেরও এগুলি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
কিডনি ব্যর্থতা, ডায়াবেটিসের কারণে স্নায়ুর ক্ষতি এবং রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির কারণ হিসেবে পরিচিত। তবে, যদি আপনার এই অবস্থার কোনওটি থাকে, তাহলে আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যেই এটি জানেন এবং রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির পাশাপাশি অন্যান্য লক্ষণও অনুভব করতে পারেন।
যারা প্রস্রাবের উৎপাদন বৃদ্ধি করে এমন ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির সম্ভাবনা বেশি থাকতে পারে, যদিও এর সরাসরি কোনও যোগসূত্র আছে কিনা তা অজানা।
অস্থির পা সিন্ড্রোমকে কখনও কখনও রাতের বেলায় পায়ে খিঁচুনির সাথে বিভ্রান্ত করা হয়, তবে এগুলি ভিন্ন অবস্থা। অস্থির পা সিন্ড্রোমের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল ঘুমিয়ে পড়ার সময় পা নাড়ানোর তাড়না। অস্থির পা সিন্ড্রোম সাধারণত ব্যথাহীন থাকে এবং লক্ষণগুলি রাতের পায়ের খিঁচুনির চেয়ে বেশি সময় ধরে থাকে।
এগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা যা কখনও কখনও রাতের পায়ের খিঁচুনির সাথে যুক্ত হতে পারে:
-তীব্র কিডনি আঘাত
-অ্যাডিসন রোগ
-অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি
-রক্তাল্পতা
-দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ
-সিরোসিস (লিভারের দাগ)
-ডিহাইড্রেশন
-ডায়ালাইসিস
-উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
-হাইপারথাইরয়েডিজম (অতিরিক্ত সক্রিয় থাইরয়েড), যাকে অতিরিক্ত সক্রিয় থাইরয়েডও বলা হয়।
-হাইপোগ্লাইসেমিয়া
-হাইপোথাইরয়েডিজম (অল্প সক্রিয় থাইরয়েড)
-শারীরিক কার্যকলাপের অভাব
-রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি
-পেশীর ক্লান্তি
-পারকিনসন রোগ
-পেরিফেরাল ধমনী রোগ
-পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি
-গর্ভাবস্থা
-মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস
-টাইপ 1 ডায়াবেটিস
-টাইপ 2 ডায়াবেটিস